RETREATY ODWAGI I SPOKOJU W GÓRACH – Kilka dni, które porządkują Twoje życie.
Zabieram Cię w przestrzeń natury, ciszy i ruchu,
żebyś mógł oderwać się od hałasu codzienności
i wrócić do siebie z jasnością, spokojem i nową decyzją.
To nie jest ucieczka od życia.
To moment, w którym życie wraca na właściwy tor.
Podczas retreatu:
• odzyskasz kontakt z tym, co naprawdę jest dla Ciebie ważne
• wyciszysz nadmiar myśli i napięcia
• wzmocnisz swoją wewnętrzną pewność
• nauczysz się podejmować decyzje z poziomu spokoju
• doświadczysz wspólnoty ludzi, którzy też wybierają świadomie
Dla kogo
Dla kobiet i mężczyzn, którzy:
są zmęczeni udowadnianiem
czują, że utknęli
chcą wrócić do siebie i ruszyć dalej z większą siłą
- chcą budować pewność siebie
Dlaczego te retreaty naprawdę zmieniają ludzi
- Zmiana środowiska, która resetuje głowę
Wyjazd w góry to nie „odpoczynek”. To wyrwanie z automatyzmu codzienności, który trzyma Cię w starych schematach. Cisza, ruch i natura przywracają jasność myślenia i spokój.
2. Praca z tym, co naprawdę Cię blokuje
Nie pracujemy z teorią.
Pracujemy z tym, co w danym momencie najmocniej kształtuje Twoje wybory i kierunek, w którym idziesz.
To dlatego po tych dniach ludzie wracają z realną zmianą, a nie tylko „dobrym wspomnieniem”.
3. Prowadzenie, które daje poczucie bezpieczeństwa
Nie jesteś „jednym z wielu uczestników”.
Jesteś osobą, z którą pracuję uważnie i indywidualnie.
To daje Ci przestrzeń, żeby być prawdziwym, a z tego miejsca rodzą się decyzje, które naprawdę zmieniają życie.
4. Grupa, która wzmacnia
Spotykasz ludzi, którzy, tak jak Ty, chcą przestać się sabotować i zacząć żyć w zgodzie ze sobą.
To tworzy poczucie wspólnoty, które bardzo wzmacnia i zostaje z Tobą długo po powrocie.
Zaplanuj swój rozwój z retreatami,
które naprawdę zmieniają
To nie jest zwykły wyjazd.
To kilka dni, które porządkują Twoje myślenie, emocje i kierunek w życiu.
Dajesz sobie przestrzeń, aby zwolnić, usłyszeć siebie i podjąć decyzje z miejsca spokoju i jasności
W otoczeniu natury, ciszy i ruchu wracasz do tego, co naprawdę jest dla Ciebie ważne.
To moment, w którym przestajesz się rozpraszać
i zaczynasz żyć bardziej świadomie.
"Przebudzenie w Beskidach”
Dla kogo?
Dla osoby, która pragnie zatrzymać się i wsłuchać w siebie, odnaleźć wewnętrzny spokój i równowagę a także pogłębić praktykę uważności i medytacji. Doświadczyć transformującej mocy dźwięku i ruchu o spędzić czas w harmonii z naturą
Kiedy i Gdzie?
02.-05.10. 2025 (czwartek-niedziela)
Ukryta w sercu Beskidu Niskiego, Buczynowa Dolina to miejsce, które goście nazywają „końcem świata” – za nią rozciąga się już tylko Magurski Park Narodowy i granica Polski. Z dala od miejskiego zgiełku, otoczona lasami i łąkami, oferuje wyjątkową przestrzeń do odpoczynku i rozwoju.
Na miejscu dostępne są komfortowe noclegi w Buczynowym Domu, Drewnianym Domu oraz klimatycznych jurcie. Do dyspozycji uczestników pozostają również przestronne sale warsztatowe oraz strefa relaksu z sauną i balią.
Kto poprowadzi warsztaty?
aka Happiness Veggie
Tworzę podcast, który od lat dociera do tysięcy serc.
Nie dlatego, że podaję gotowe recepty. Ale dlatego, że pytam głęboko.
Bo tylko głęboko można odnaleźć prawdę.
W swojej pracy łączę neurobiologię, medycynę chińską, elementy buddyzmu, uważność i pracę z ciałem. Pracuje na wysokich wibracjach i wydobywam z drugiego człowieka to co w nim najlepsze. Jesteś gotowy aby otworzyć portal do życia pełnego obfitości. Sesje głębokiego powrotu do siebie – to przestrzeń, która Cię zatrzymuje, abyś wreszcie mógł stać się sobą.
Od 15 lat regularnie medytuję i podróżuję ucząc się od najlepszych nauczycieli na świecie. Prowadzę tych, którzy pragną działać nie z napięcia, lecz z prawdy, która jest najsilniejszą energią.
To nie będzie łatwa podróż, ale będzie przepiękna i niesamowicie odkrywcza!
Jeśli jesteś gotowy spotkać się z tym, co w Tobie prawdziwe – poprowadzę Cię przez proces, który ma sens. Nie na zewnątrz. W środku. Tam, gdzie czeka Twoja siła.
Co Cię czeka?
Medytacje
Codzienne medytacje
o poranku i wieczorem
warsztaty
Warsztaty głębokiego
samopoznania i pracy z ciałem
Sesje kąpieli
Sesje kąpieli w dźwiękach
gongów i mis tybetańskich
taniec
Taniec intuicyjny
w otoczeniu natury
relaks
Relaks w saunie i
balii pod gwiazdami
wieczory z muzyką
Wieczorne ognisko z muzyką i wspólnym śpiewem
Program Warsztatów
CZwartek, 2 października 2025
Wejście w przestrzeń regeneracji
6:00 – Przyjazd, zakwaterowanie, czas wolny na aklimatyzację
17:00 – Obiado-kolacja (lekka, regeneracyjna)
18:00 – Spotkanie organizacyjne: wspólne przywitanie, przedstawienie planu, ustawienie intencji na cały pobyt
18:45 – Krótka relaksacyjna medytacja na dobry początek (ok. 20 minut)
wieczorem – Sauna
piątek, 3 października 2025
Świadome przebudzenie
7:00 – Poranna medytacja: „Obudź swoje światło”
8:00 – Śniadanie
9:00 – Sesja uważności: Ćwiczenia obecności i świadomego oddechu
10:30 – Warsztat rozwoju osobistego: „Kim jestem, gdy nikt nie patrzy?” (praca z pytaniami, journaling)
12:00 – Spacer w ciszy w naturze: zanurzenie w krajobrazie Beskidów
13:00 – Obiad i czas wolny
16:00 – Kąpiel w dźwiękach: Gongi i misy tybetańskie (głębokie zanurzenie w relaksacji)- poprowadzi gościni
18:00 – Kolacja
19:30 – Wieczorna medytacja wyciszająca: „W objęciach ciszy”
sobota, 4 października 2025
Przebudzenie serca
7:00 – Poranna medytacja: „Wdzięczność jako początek dnia”
8:00 – Śniadanie
9:00 – Warsztat: „Moja osobista moc – odnalezienie wewnętrznego przewodnika” (praca z intuicją)
11:00 – Taniec intuicyjny- poprowadzi gościni
13:30 – Obiad
15:00 – Czas dla siebie: spacery, kontemplacja, journaling, możliwość indywidualnej pracy
17:00 – Relaks: Sauna i balia – oczyszczenie ciała i umysłu
18:30 – Kolacja przy ognisku – wspólne świętowanie, rozmowy z serca, pieśni i integracja
niedziela, 5 października 2025
Zamknięcie i wdzięczność
7:00 – Poranna medytacja: „Zakończenie i nowy początek”
8:00 – Śniadanie
9:00 – Krąg zamknięcia: dzielenie się doświadczeniami, wdzięczność, symboliczne zakończenie procesu
10:00–11:00 – Pożegnanie i rozjazd do domów
*Program może ulec zmianie
Cena regularna: 2.799 zł / osoba
Cena specjalna dla Ciebie: UWAGA OSTATNIE MIEJSCA! 2.499 zł/osoba
Zaliczka: 500 zł
Każdy uczestnik otrzyma miły upominek!
Cena obejmuje:
3 noclegi, pełne wegetariaskie wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja), niesamowite zajęcia warsztatowe z Happiness Veggie, oraz z zaproszonymi goścmi, ognisko, sauna
Cena nie obejmuje:
opłaty klimatycznej, dojazdu, dodatkowych prywatnych atrakcji, które nie są przewidziane przez organizatora.
Jaka jest cena?”
Co mówią naszych wyjazdach uczestnicy?
Dołącz do retreatu odwagi
Rezerwacja następuje wyłącznie po wcześniejszym kontakcie i wpłaceniu zaliczki lub opłaceniu z góry całej kwoty za wyjazd.