Self Trust Method™ — Program premium
Masz wszystko.
A mimo to wciąż
wstrzymujesz siebie.
Nie brakuje ci wiedzy. Nie brakuje ci potencjału.
Brakuje ci zaufania do siebie, tego spokojnego, głębokiego przekonania,
że możesz ufać własnym decyzjom, własnym odczuciom,
własnemu życiu.
Rozpoznajesz siebie?
Żyjesz z ciągłym poczuciem,
że za chwilę, ale jeszcze nie teraz.
- Analizujesz każdą decyzję do wyczerpania. I tak nic nie decydujesz.
- Czujesz, że twoje życie toczy się bardziej pod innych niż pod siebie. I nie wiesz, kiedy to się stało.
- Strach przed oceną wchodzi do pokoju razem z tobą. Na każde spotkanie, do każdego e-maila.
- Mówisz „tak", kiedy chcesz powiedzieć „nie". A potem jesteś z siebie niezadowolony.
- Sabotaż pojawia się dokładnie wtedy, gdy sprawy zaczynają się układać. Za każdym razem.
- Odkładasz siebie na później. Na po urlopie, po rozmowie, po tym projekcie.
- Masz ogromne poczucie uwięzienia, mimo że z zewnątrz wszystko wygląda dobrze.
To jest brak zaufania
do samego siebie.
Twoim problemem nie jest to, że nie wiesz wystarczająco dużo.
Że nie jesteś wystarczająco zdolny. Że nie masz planu.
Twoim problemem jest to, że gdzieś po drodze nauczyłeś się nie ufać sobie.
Własnym instynktom. Własnym wyborom. Własnemu głosowi.
I teraz żyjesz w trybie ciągłej weryfikacji.
Sprawdzasz siebie u innych. Szukasz potwierdzenia zamiast działać.
Wyczerpujesz się, zanim w ogóle zaczniesz.
W tobie jest ogień.
Tylko zakopałeś go pod latami cudzych oczekiwań,
własnego lęku i zdań, których nigdy nie powiedziałeś.
To nie jest wada charakteru. To jest wzorzec. I można go zmienić.
Metoda
Self Trust Method™
Zaufanie do siebie.
Jako fundament wszystkiego.
Self Trust Method™ to autorski program, który pracuje w warstwie, gdzie rzeczy naprawdę się zmieniają, nie na poziomie technik i narzędzi, ale na poziomie relacji z samym sobą.
Nie uczysz się tutaj „jak być pewnym siebie".
Uczysz się przestać opuszczać siebie.
Ufać sobie przy trudnych decyzjach. Działać mimo strachu, bez udawania, że go nie ma.
Stawiać granice, bez poczucia winy, które cię potem dobija.
To nie jest kolejny program. To jest zmiana sposobu, w jaki żyjesz.
Etapy transformacji
Zobaczenie wzorca
Identyfikujemy, gdzie i jak dokładnie blokujesz siebie. Nie ogólnie, konkretnie. W jakich momentach, w jakich decyzjach, w jakich relacjach. Bez oceniania. Z pełnym rozumieniem, skąd to przyszło.
Praca z korzeniem
Docieramy do tego, co napędza lęk, autosabotaż i życie pod innych. Nie po to, żeby znowu to analizować, ale żeby przestało tobą rządzić. Tu zaczyna się prawdziwa zmiana.
Budowanie nowego fundamentu
Uczysz się ufać sobie przy małych i dużych decyzjach. Stawiać granice bez przepraszania. Działać w kierunku swojego życia, nie życia, które inni dla ciebie wymyślili.
Sprawczość i życie po swojemu
To jest etap, w którym zaczynasz żyć. Nie przygotowywać się do życia, nie planować, że kiedyś zaczniesz. Podejmujesz decyzje, które są twoje. I czujesz, że nareszcie stoisz za sobą.
Efekty współpracy
Nie sesje.
Zmiana.
Ufasz sobie przy decyzjach
Przestajesz czekać na potwierdzenie od innych. Twój głos wewnętrzny staje się wystarczający.
Działasz mimo strachu
Nie dlatego, że strach znika. Ale dlatego, że przestaje być tym, co tobą zarządza.
Stawiasz granice
Bez tygodnia poczucia winy. Bez tłumaczeń i przepraszania za siebie.
Spokojniejszy umysł
Mniej spirali analitycznych. Mniej wewnętrznych sądów. Więcej ciszy w sobie.
Przestajesz odkładać siebie
Twoje potrzeby, decyzje i marzenia przestają czekać w kolejce za potrzebami innych.
Żyjesz bardziej po swojemu
Nie według cudzego scenariusza. Według tego, co jest naprawdę twoje.
Dla kogo
To jest dla ciebie,
jeśli…
Ten program jest dla ciebie
- Czujesz duży potencjał, ale wciąż się blokujesz
- Analizujesz zamiast działać i jesteś tym zmęczony
- Odkładasz decyzje, bo boisz się, że wybierzesz źle
- Żyjesz bardziej pod oczekiwania innych niż pod siebie
- Trudno ci stawiać granice bez poczucia winy
- Lęk przed oceną wchodzi w każdą ważną sytuację
- Chcesz żyć bardziej po swojemu i naprawdę to zrobić
To nie jest dla ciebie, jeśli
- Szukasz szybkich technik i gotowych skryptów
- Chcesz pracować nad zewnętrzną prezentacją, a nie wewnętrzną zmianą
- Nie jesteś gotowy na szczerą pracę z tym, co naprawdę cię blokuje
- Oczekujesz, że ktoś zmieni twoje życie za ciebie
Transformacje
„Po raz pierwszy w życiu podjąłem decyzję biznesową bez tygodnia analizowania i pytania wszystkich o zdanie. Byłem spokojny. Dla kogoś z zewnątrz to drobiazg. Dla mnie to był dowód, że nareszcie stoję za sobą."
„Myślałam, że mój problem to brak motywacji. Okazało się, że to głęboki lęk przed tym, że jeśli zacznę działać, rozczaruję siebie albo innych. Teraz działam. Powoli, ale swoje."
„Przez lata byłem mistrzem analizowania. Wiedziałem wszystko, a nie robiłem nic. Dopiero tu zrozumiałem, że analiza była moim sposobem na unikanie decyzji. Teraz decyduję. I wychodzę z tego żywy."
„Nauczyłam się stawiać granicę bez trzydniowego wyrzutu sumienia. Dla kogoś z zewnątrz to drobiazg. Dla mnie to zmiana całego sposobu, w jaki żyję."
O mnie
Nie uczę technik.
Towarzyszę w tym,
co naprawdę trudne.
Jestem przedsiębiorczyni i twórczynią Self Trust Method™. Przez lata towarzyszyłam ludziom, którzy mieli wszystko, wiedzę, umiejętności, ambicje, a mimo to tkwili w miejscu. Obserwując te wzorce, zobaczyłam jeden wspólny mianownik: brak zaufania do siebie.
Nie pracuję z wieloma osobami jednocześnie. Pracuję głęboko i uważnie, z ludźmi, którzy są gotowi na prawdziwą zmianę, nie na kolejne narzędzie.
kilkanaście
tysięcy
spotkań 1:1 przeprowadzonych w ciągu lat pracy
jedna
metoda
autorska, która pracuje tam, gdzie inne kończą
Gotowy na rozmowę?
Czas przestać
odkładać siebie
na później.
Pierwsza rozmowa trwa 30 minut.
To płatne spotkanie, w którym razem zobaczymy, gdzie jesteś i co cię blokuje.
inwestycja600 zł
Przyjmuję ograniczoną liczbę klientów. Dostępność do omówienia w rozmowie.
© Self Trust Method™. Wszelkie prawa zastrzeżone.